2018年1月のヨガスケジュール

遅ればせながら新年今年もどうぞよろしくお願いします。  

元旦から気持ちの良い晴天が続き、富士山もくっきりと美しい清々しい姿を見せてくれてましたね。

この時期は、私の住んでいるところからでも海から昇る朝日が見えて、とても幸せな気持ちになります。

本日の美しい日の出と月齢23の月（一番下のフォト）。

木曜日のヨガ、コロナの湯小田原店、そして四ツ谷で予定しております。

ご都合よろしければ、どうぞご参加下さいませ。 

寒い日が続いております、どうぞ暖かくしてご参加下さいね＾＾ 

◆四ツ谷アフター５ヨガ部

【日時】 

1月11日(木)18:30〜

1月25日(木)18:30〜 

【場所】

富士企画(株)四ツ谷セミナールーム（新宿区四谷1－19 第三上野ビル3階）

マット不要。8名限定。2,000縁。

Mapなどの詳細はこちらと同様です。

【→四ツ谷ヨガ詳細】 

【ご予約】 tama7yoga☆yahoo.ne.jp　（☆を＠に変えて）

◆コロナの湯小田原店で「温泉×ヨガ」

ヨガ＆ピラティス/コロナの湯小田原店Facebookページができました！！！

どうぞ「いいね」をお願いいたします。

【ヨガ＆ピラティス/コロナの湯小田原店Facebookページは→こちら】

「コロナの湯小田原店」では、平日13時と19時と、温泉×健美効炉利用で無料のヨガを行なっています。 

今月も木曜日13時「リフレッシュアロマヨガ」担当させていただきます＾＾ 

いやーー！年末年始食べ過ぎた！…という方、どうぞいらして下さいね。 

ヨガ自体初めてです！という方も大歓迎です＾＾ 

男女共とても参加しやすい雰囲気です♪

【1月】

1月4日(木)13〜14時（60分）

1月11日(木)13〜14時（60分）

1月18日(木)13〜14時（60分）

1月25日(木)13〜14時（60分）

★木曜日13時〜：リフレッシュアロマヨガ ☆～☆☆ 

初心者ok アロマの香りに包まれて深く呼吸しながらポーズを取っていきましょう。初心者にも優しい基本ポーズですので、体の硬い方、ヨガをやってみたかったすべての皆さま向けです。アロマでセルフマッサージタイムあり。

※小田原駅西口から無料送迎バスあります。60分毎（もちろん駐車場も）

プレミアム回数券10回券（有効期限2018年1月31日迄） 8,500縁で温泉はもちろんヨガも10回受けられる！ 温泉付きヨガが1回850縁！？ 安すぎる～！！！！

【ご予約お問い合わせ】→ 0465-45-5660（コロナの湯小田原店） 

◆たまヨガ＆おうちレストランMayu Lunch

毎月1回のペースで平日の昼間、片瀬江ノ島の個人宅で、「たまヨガとまゆおうちレストラン」のコラボイベントを開催しています。 

 湘南の海風通るISA邸にて、 ランチ付きヨガがなんと3,000縁 （ヨガ2,000縁＋ランチ1,000縁）

・1月24日(水)11時から

・2月14日(水)11時から

【場所】神奈川県藤沢市片瀬海岸3-1-31リバーサイドテラス111

ISA Surfing School内（室内です） 

アクセス： 小田急線「片瀬江ノ島」駅から徒歩8分 江ノ島電鉄「湘南海岸公園」駅徒歩5分 

【人数】6名

【料金】3,000縁（ランチ付き♡） （内訳：ヨガ2,000縁、ランチ1,000縁） 

【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲料水など

10：45～　集合

11：00～　リラックスアロマヨガ午前（75分）

12：30～　ランチタイム

◆2018年1月24日(水) ヨガランチFacebookイベントページはこちら

【ご予約】 tama7yoga☆yahoo.ne.jp　（☆を＠に変えて）

2月より小田原の自宅でも、平日昼間、少人数でアロマヨガを始めようと思っています。

ゆったりのんびり、仲良くやって行きたいな。

どうぞお楽しみに！！！

【にじいろ珠ヨガFacebookページはこちら】