夕日の滝ヨガ＆ヘルシー＆デトックス合宿

日常ではオンラインzoomヨガを

続けさせてもらっていますが、

「そろそろ対面でヨガをやりたい」

「外ヨガイベントはないのですか？」

とリクエストいただきました。

南足柄市のキャンプ場や夕日の滝、

温泉で過ごす2日間。 

麹マスターによる、ヘルシーな夕飯と

朝スムージーを担当してもらいます。 

自然の中で思いきり呼吸しヨガ、

そして体が喜ぶご飯で、

ヘルシー＆スリム＆デトックスな合宿です。

有志で温泉にも行きます。 

宿泊はもちろん、

日帰り参加、

またはヨガのみ参加者を募ります。

下記全体スケジュールを参考に

●9月12日(土)14時〜

●9月13日(日)朝8時〜

のヨガ開始に間に合うようにいらして下さい♡

※ヨガは雨天中止

【こんな人におすすめ】

・自然が足りない人

・最近、身体を動かしていない人

・自分へのご褒美がおろそかになっている人

・リフレッシュして新しい一歩を踏み出したい人

【参加するとどうなるか】

・自己理解が深まり、自己肯定感が上がります。

・自然に癒され、治癒力免疫力がＵＰします。

・身体が動くようになり活力に満ちあふれます。

9月9日までにお申し込みいただいた方には

「虫よけアロマスプレー」

「麹スイーツのお土産」付きです❤️

【スケジュール】

2020年

●9月12日(土)

11:45～万葉うどんでランチ（自由参加/別料金）

13:00～チェックイン＆オリエンテーション

14:00～ヨガ＆瞑想または滝行

16:00～麹マスターによる麹を使ったヘルシー料理講座＆試食からの夕飯

夜は自由時間（焚火タイムやシャワーなど）

●9月13日(日)

7:00～甘酒試食、麹＆野菜ヘルシースムージー（軽い朝食）

8:00～ヨガ＆瞑想

9:00～自由時間

10:00～チェックアウト

11:00～♨️おんりーゆーで温泉＆ランチバイキング（自由参加/別料金）

【料金】

宿泊1泊2食（ヨガと麹教室とヘルシーディナー付）13,000円（残2名）

日帰り1＝12日のヨガと麹講座　5,000円

日帰り2＝13日のヨガとスムージー 3,000円

以上は9/9までのお申し込み

★飛び入りヨガオンリー 1,000円を目安にドネーション

こちらは当日okです👌

（※温泉♨️おんりーゆーは自由参加/別料金です。）

【申込先】

【イベントFacebookページより参加表明＆お問い合わせ→こちら】

または

tama7yoga@yahoo.ne.jp

【持ち物】

ヨガマット、筆記用具、マイボトル、

（必要な人は→）ビーサン、水着、雨具、寝袋、ヘッドライト、おやつ、おつまみ、アルコール

山ですので地上より涼しく、虫もいます。夜まで過ごす方は、長袖長ズボンをご用意下さい。

【住所】

※カーナビは「夕日の滝」に設定

◆キャンプ場
sotosotodays CAMPGROUNDS

【web→こちら】

神奈川県南足柄市 矢倉沢滝下2230

車は「大井松田」ICより約30分

電車・バスでのご来場方法

その1

伊豆箱根鉄道大雄山線「大雄山駅」下車

箱根登山バス「関本」4番のりば
「地蔵堂行き」へ乗車

「地蔵堂」下車、夕日の滝方面へ徒歩15分

その2

小田急小田原線「新松田駅」下車

箱根登山バス「新松田駅」1番のりば

「(関本経由)地蔵堂行」へ乗車
「地蔵堂

下車、夕日の滝方面へ徒歩15分

チェックイン13時

チェックアウト10時

◆足柄古道万葉うどん

【web→こちら】

神奈川県南足柄市矢倉沢2393

◆おんりーゆー【web→こちら】

神奈川県南足柄市広町1520-1

0465-72-1126

open10:00～

入館料大人1,900円

ランチバイキング1,800円

無料送迎車は予約制

（伊豆箱根鉄道「大雄山」駅または小田急線「開成」駅）

【ご飯と麹セミナーを担当してくれるあゆみちゃんのこと】

茅ヶ崎ヨガに通ってくれていた

玉垣あゆみちゃんが

麹クリエイター麹マスターとして、

講座とご飯を担当してくれます。

近年、

自家製麹は酵素がたっぷりで、

腸内環境を整えてくれます。

そして自家製麹調味料は無添加で安心安全。

何より美味しい！

みるみるうちにお肌がきれいになった！

食べても太らない！

お料理が楽しくなる！

とあゆみちゃんのインスタに熱く語られています。

【インスタグラムリンクは→こちら】

9/12(土)16〜18時は、

通常6,000円の麹講座を、