Facebook Liveで朝ヨガ無料配信

Facebook Liveによる

朝ヨガを無料配信します。

●7/23（木）午前7:00～7:40

●7/24（金）午前7:00～7:40

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◆にじいろ珠ヨガ/小田原・茅ヶ崎Facebookページ

（配信後も動画をシェアしますので、 

 お時間のあるときにのぞいてみて下さい！ ）

おかげさまで

4/1より始めたオンラインzoomヨガも、

本日まで、のびのびと和気藹々と

走り続けることができました

平日の昼間、

ほぼ毎日配信できたのも、

ひとえに、

有料になってからも、

ご参加下さっている

皆さまのおかげです。

ありがとうございます🙏 

4月以降の私のテーマは

「良い習慣を身につけよう」でした。

世の中の変化は、

新しいことにチャレンジしたり、

それを続けて習慣にする、

たいへん良いチャンスだと感じています。

何につけても心身の健康が資本です。

ヨガを習慣にするのは、

とても意義があると

ひしひしと感じております。

8月もオンラインzoomヨガを

続けさせていただこうと思います。

ですので、

この連休は改めて無料配信し、

皆さまとヨガをご一緒して、

意識合わせをできたらと思っております。

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配信後も動画をシェアしますので、

お時間のあるときにのぞいてみて下さい！