自分で記念日を設定する
今日は、半期に一度の!?「自分がやり遂げた事をリストアップして、自分を褒め讃える日」です！
自分に乾杯です🍺
いぇ～い♪＼(＾0＾)／
【Photo by みっちゃん】
今日の日は半年前から決めていました。
定期的に振り返りを始めて1年半になりますが、きっかけは奇しくも自分で掲げたこのイベントでした。
ヨガ × ハイキング × 新月ワークで 新しい自分になる！！！伊豆高原1泊2日
ヨガ×ハイキング×新月イベント@伊豆高原終了
新月の願い事＆満月の感謝と振り返りは、
2013年New Year Chart（インド占星術式で魚座の新月）から行っていて、
最近はマヤ暦の大きな括りを活用させてもらっています♡
静かに自分を振り返る時間を、お休みを取って、できれば自然の中で作って、
半年前に掲げた目標をもう一度見直してみたり、実際に自分ができたことをリストアップしてみるのです。
自然と叶えられていることや、新しく始まっていることが結構あります。
半年間ですら、ものすごい変化です。
これはもうお祝いですよ。
自分で自分を褒める。たまには！笑
あと、いくら願っていてもなかなか始まらないこともあるけど…、
別の登山ルートがあったり、
始まらないことが（今は）ベストだったのかも？と思えたり、
客観視できて面白いです。
一心不乱に前向いて走り続けている人ほど、ぜひ自分のためのお祝い記念日や、ご褒美、自分時間を作ってみるといいですよ☺️
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