ヨガ × ハイキング × 新月ワークで 新しい自分になる!!!伊豆高原1泊2日

山学ガイドのふーみんこと西川史晃さんとコラボして、

「ヨガ × ハイキング × 新月ワークで 新しい自分になる」

伊豆高原で過ごす1泊2日の、

プチリトリートを開催します。


伊豆半島の自然の中で、

ヨガと願いが叶う新月ワーク

それから、ツツジとシャクナゲが見頃の天城山へハイキング

東伊豆の温泉♨をご案内します。


私はマインドフルネスを取り入れたヨガと、

願いが叶う新月ワークを担当させていただきます。

新月の願い事ってご存知ですか?

新月のアファーメーション

新月のデクラレーションとも言われています。

ちょうどこの日は新月です。

新月は物事をスタートさせたり、

目標を定めたりするのに、

ベストタイミングだと言われています。


私の実体験を交えながら、

新月の願い事ワークをお伝えしますよ~。


それにふーみんのコーチングが加われば最強✨

願望実現への強い追い風に、

なってくれることでしょう。


ヨガは、おやすみ前と朝(登山前)も含めて、

2日間で、計3回分が料金に含まれていてお得!


自分を愛で、活力を取り戻すプチリトリートで、

思い切り、心とからだをリフレッシュさせましょう♪


【Facebookイベントページ】

https://www.facebook.com/events/666777626848053

「ヨガとハイキングで
本来の自分に戻る
自分をもっと好きになる」


【こんな人におすすめ】


・これから何か始めたい人

・なかなか1歩が踏み出せない人

・自然が足りない人

・最近、身体を動かしていない人

・自分へのご褒美がおろそかになっている人


【参加するとどうなるか】


・やりたいことに向けて具体的な行動がわかり、一歩踏み出せます。

・自己理解が深まり、自己肯定感が上がります。

・自然に癒され、治癒力がUPします。

・身体が動くようになり活力が満ちます。

ヨガ × ハイキング × 新月ワークで 新しい自分になる!!!伊豆高原1泊2日


■ 内容


日時:2017年5月26日(金)、27日(土)


場所:伊豆高原別荘「フォレモダーニ」

    静岡県伊東市池615-77


【伊豆高原別荘「フォレモダーニ」サイト】

http://foret-moderne.crayonsite.net

【赤沢日帰り温泉館】

https://top.dhc.co.jp/akazawa/onsenkan/index.html

5/26(金)の夕食は館内レストランはこちらで


天城山 天城山縦走登山口よりシャクナゲ周回コース


定員:3名(女性限定)


料金:30,000縁→早割&オープニング価格26,000縁


※支払方法は参加者にのみ連絡します


料金に含まれるもの:宿泊費、小田原からの交通費、朝食、保険代

料金に含まれないもの:小田原までの交通費、温泉代、昼食&夕食代


申し込み方法:

イベントページに参加表明

【Facebookイベントページ】

https://www.facebook.com/events/666777626848053


または下記メールアドレスへご連絡下さい。

fumi19820212@gmail.com


参加費の振込をもって申し込み完了とさせていただきます。

先着順。※振り込み手数料はご負担ください


キャンセル規定:

3日前より発生します。

当日      返金なし

前日~3日前  50%返金

4日前まで   全額返金


持ち物:参加者のみに連絡します

■スケジュール


【1日目】


10:00 小田原駅集合 西口(新幹線口)ロータリー 車で移動

11:30 昼食(三島または沼津、熱海でうなぎなど)

14:00 伊豆高原の別荘へ到着

     マインドフルネスヨガ(90分)

17:00 温泉 【赤沢日帰り温泉館】

     早めの夕ご飯 館内のレストランで海鮮など

19:00 願いを叶えるコーチング&新月の願い事ワーク

21:00 寝る前のリラックスヨガ

22:00 就寝


【2日目】


5:00 起床

    モーニングヨガ(ハイキングのための)

5:30 朝食

6:00 ハイキングへ出発

6:30 天城縦走登山口よりハイキング開始

(標準コースタイム約4時間半)

8:00 万二郎岳

9:30 万三郎岳

12:00 登山口へ

13:00 伊東・熱海で食事&温泉

16:00 小田原駅 解散


■ 講師プロフィール


ふーみん:西川史晃 山学ガイド代表 チームフロー認定コーチ


約11年環境保護団体に勤める。世界最高水準のコーチングスクール「チームフロー」で、アドラー心理学がベースのコーチングを学ぶ。30歳よりはじめた登山に夢中になり、「エベレスト登頂」を目指し「チームセブンサミットプロジェクト」に挑戦中。2017年1月に山登りや自然体験を通して、より幸せな人生を生きるための学習のガイドをする「山学ガイド」を設立。登山歴4年、カヌー、ダイビング、自転車など身体を動かすことが好き。福岡県出身、鎌倉市在住。

https://fumi19820212.wixsite.com/sangaku-guide

たまき:Tamaki INOSE ヨガインストラクター


ヨガ歴2004年より。講師歴5年。YMCメディカルトレーナーズスクール・ヨガインストラクター養成コース卒業。IHTA国際ホリスティックセラピー協会会員。自由が丘リゾートヨガスタジオ・ハートワンにて、アロマチャクラヨガを担当。その他、出張ヨガ&マッサージ、キャンプ場イベントや公園、アウトドアでのヨガも行う。実はミュージカルやオペラの舞台にも立つ、コメディエンヌ・ヨギニ。週末毎に山や海へ出掛けている。福岡県出身、小田原市在住。

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