アーサナ・チャレンジ(Yoga Asana Challenge)始めます

自分の挑戦と成長のために、

ヨガのポーズ=アーサナを記録して行きます!


先日のイベントで、気がついたのです。


私はアスリートである。

つまり、自分がチャレンジしてプレイして

達成して楽しんでいる方がワクワクする。

(誰かを指導するのももちろん尊いのですが)



結果、もっとヨガを楽しみたい。

継続を習慣化さたい。

知識を構築したい。

もっと自信に満ち溢れたい。

旅も記録したい。


苦手なアウトプットを克服できるように。


しかしながら無理のないペースで更新する。

(月星座が移り変わる2,3日毎に1回)


名付けて

【アーサナチャレンジ】 

アーサナ・チャレンジ(Yoga Asana Challenge)


記録場所は

【アメーバブログ→こちら】

【Facebookページ→こちら】


苦手だったアウトプット、
頑張ります‼️


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