アーサナ・チャレンジ（Yoga Asana Challenge）始めます

自分の挑戦と成長のために、

ヨガのポーズ＝アーサナを記録して行きます！

先日のイベントで、気がついたのです。

私はアスリートである。

つまり、自分がチャレンジしてプレイして

達成して楽しんでいる方がワクワクする。

（誰かを指導するのももちろん尊いのですが）

↓

結果、もっとヨガを楽しみたい。

継続を習慣化さたい。

知識を構築したい。

もっと自信に満ち溢れたい。

旅も記録したい。

苦手なアウトプットを克服できるように。

しかしながら無理のないペースで更新する。

（月星座が移り変わる2,3日毎に1回）

名付けて

【アーサナチャレンジ】 

アーサナ・チャレンジ（Yoga Asana Challenge）

記録場所は

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