【イベント終了】お山でエネルギーチャージしました！ @神奈川県大磯町
お山でエネルギーチャージ、
しましたーーーー！
6/7(月)「ヨガと瞑想・五感で感じる
よくばりハイキング Vol.2
in湘南平 恋愛編
@神奈川県中郡大磯町」
イベント無事に終了しました！
【Photo by TAKA_san】すてきなお写真をたくさんありがとうございました♡
お山のMIWA
ヨガのTAMAKI
セラピストのMIYUKI
3人の ＯＹＡＭＡＪＹＯ Presents!
よくばり企画第2弾 湘南平編に
こんなすてきな参加者さんが
集って下さいましたよ♡
(湘南平にて)
皆さん、
山が好き、自然が好き、ヨガが好き。
そんなキーワードに、
アンテナを立てて、
イベント情報を
キャッチして集って下さった方たちです。
わーい！
（高麗山にて）
【Photo by MIWA_san】
前回からのリピーターさん2名と
あらたにご参加の6名さま
合計11名です。
今回もちょっと長くなるけど、
写真とともにお送りします。
【Photo by Naho_san】
曇り空の小雨の大磯駅から出発！
10分登ったところの公園で、
あらためて自己紹介です。
MIYUKIさんによる
安全に登るための
グラウンディングレクチャー、
それから「サンカルパ」と言って、
本日の意図（目標やら）を
こころに描きました。
ちなみに今日のお山のテーマは、
恋愛や人間関係（Relation ,Partnership）
です。
私が描いたのは「午後は青空が見えますように」
それから「自分に自信とモチベーションを 」
「自然と対話し、自分自身との対話を意識」でした。
（あまり恋愛は関係ない！？笑）
皆さんはなにを思い描いたのでしょう？😊
再び歩き出しました。
MIWAさんのガイドで進みます。
足元に気を配ったり、
道中の動植物に親しんだり、
耳を澄ましたり、
立ち止まって写真を撮ったり。
はじめましての人との会話も楽しいです＾＾
それぞれの目線と、
歩幅がおもしろいです。
みんな違ってみんないい＾＾
それにしても、
湘南平って、こんな細道で
割と急登だったのですね！？
私的にはちょっとびっくりでした。
あじさいもきれいでしたね。
程なくして、湘南平です。
湘南平
曇っているけれど、
富士山・相模湾、見えています！
これは、もしや。。。
期待を胸に、ヨガがスタート。
山頂 ヨガタイム
なんだか晴れてきましたね！？
富士山の頭もくっきり見えてきて。。。
うお〜、皆さまの晴れパワー届きました！！！
【Photo by MIWA_san】
じりじり日差しがやばいよ！
というくらいにまで、
すっかり夏日になりました。（汗
【Photo by MIYUKI_san】
「登山のあとのヨガは、体が動きやすいですね」
たしかにそうですね！
ハイキングってなんて素晴らしい
全身運動なのでしょう。
ヨガでさらに深呼吸して、
自然の中に気持ちよく、
心身を開放していきます。
瞑想タイム
シャバアーサナからの瞑想は
木陰に移動しました。
MIYUKIさんの誘導瞑想で、
内省するひとときを過ごします。
そのまま、
体を完全に大地にゆだねて、
しばしリラックスタイムです。
今日はこの芝の上で
お弁当を広げてのランチでした＾＾
湘南平をあとにして、
次なる目的地へ出発！
どんどんお天気が良くなってきて、
木々の間から、
日差しが差し込んできました。
MIWAさんが見つけてくれた
魅力的な樹を囲んだりして、、、
記念撮影会がはじまったり。
すっかり樹と戯れる私たち♡
(平均年齢は50overです...たぶん＾＾)
高麗山（こまやま）
ここでもすてきな写真が
いっぱい撮れました。
ここからは、いっきに
高来（たかく）神社まで降りていきます。
樹々の間から見える街や海が、
とってもいい眺めでした。
高来神社
【Photo byポンちゃん】
高来神社に参拝して、
大磯の街歩きからの海へ。
地上はすっかり青空、夏日です。
大磯海岸
海だ〜♪
この頃には、日も傾いて、
涼しい海風が吹いていました。
シートやヨガマットを敷いて
ビーチに寝転んだり、
裸足になって海につかると、
とってもスッキリ、リセットされました。
【Photo by Satsuki_san】
帰りの足どりが、
格段と軽くなりました。
少し時間オーバーになりましたが、
大磯駅へ向かいながら解散。
今日もいい1日になりました！！！
人数もいたので、
至らないことも多々あったと思いますが、
皆さまと出会えて、
ご一緒できて
ほんとうに幸せでした〜♪
今日のバイブレーションは
今日ご参加の
お1人お1人持っているもの、
それが見事に合わさって
作り出したもの。
お天気も、
受け取ったものすべて、
なんとも心地よい
コラボレーションでした。
ところで道中、
はじめに定めたサンカルパは、
受け取ることができたでしょうか？
ここ数日は、しずかに内省して、
受け取ることを続けるのも
良いかもしれませんね😊
またどこかで
お山で、ヨガで
お会いできるのを楽しみにしています！
その他ご感想など
五感で楽しむ遠足してきました。 コースは 湘南平-高麗山-高来神社-大磯海岸 駅から近いのに別世界。湘南平のハイキング 山初心者の私に 滑らない、足のつき方や グラウンディングの仕方も教えていただきました。 私の今のテーマは五感でたのしむ。コト。 山、ヨガ、グラウンディング、木登り 芝生でみなさんとお弁当、高来神社、大磯の海 を感じてきました。 富士山をみながらヨガは最高でした。 シャバアサナで、宇宙まで行ってたような睡眠で（笑）超リラックス。 高来神社では鶴？！コウノトリ？！もいて 私に縁あるんだよねー。と再確認。 ご一緒させていただいた皆さまも 個性派ぞろいの素敵な方ばかりで💗 興味深々です😊💗 主催者さまのお心遣いや Tamakiちゃんのヨガも最高でした💗 皆さまと過ごせて最高に楽しかったです😊 ありがとうございました😊
「思考のしくみ」思考の学校 上級教師 深津広子さん
今日は、初めての参加。みなさん優しくしてくださってありがとうございました。
とても有意義な１日でした。ありがとうございます!
didiのSonogaさん
didiのシルクスカートはもちろん、マスクもすごくいいですよ。
皆さま、今日は素敵な時間を過ごさせて頂いて、ありがとうございました😌
とっても楽しい一日でした✨
6/7 ヨガ&ハイキングのイベントに参加してきました♩
久しぶりの自然の中でのヨガは気持ち良かったです✨
普段、色んな影響を受けやすく、軸がぶれぶれ、そのせいか体のバランスも崩れやすい私。
だけど今回グラウンディングの仕方も教わり、
『もっと自分軸のしっかりした自分になりたい！』
とずっと思っていた私にとてもピッタリ、しっくりくるイベントで、本当に参加させて頂いて良かった！と心から思いました😌
そのおかげで、早速昨日気付きがありました✨
皆さん、ありがとうございました😊
Naho さん
ぜひいつか気づきのお話も聞かせてほしいです＾＾
たまきさん、みわさん、みゆきさん、ご参加の皆々様
昨日は、お陰様で、極上の一日を過ごさせていただきました。
大地、空気、風、太陽を感じながらの初念願の山ヨガと瞑想、
マインドフルネスに没入できました。
そして、プロの山ガイドに案内してもらえて
とても安心できました。
また、ステキな皆さまとの出会いを引き寄せた自分に感謝した一日でした。
皆様、本当にありがとうございました。
さつきさん
わたしもです、出会いに感謝、引き寄せに感謝でした。
大地のエナジー最高！
さえこさん
無邪気に自然と戯れる姿が美しかった！自然とあそ部、大人の遠足、さいこうですね♪
皆さま、またいい季節に、イベント企画しますね。
どうぞお楽しみに。
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